четвер, 26 лютого 2026 р.

Дії вчителя / класного керівника після травматичної події

 

Після травматичних подій ми можемо бути сповнені занепокоєння або смутку. Підтримка, втішання та заохочення вчителя під час освітнього процесу можуть дозволити учням почуватися в безпеці, подолати страх і горе, а також запобігатимуть довготривалим психологічним наслідкам.

Важливе правило: «ми співчуваємо, а не жаліємо. Діти переживають складний досвід, але точно впораються. Акцентуємо на їхній силі і спроможності бути стійкими.» (Світлана Ройз)

Вчитель – це «якір» стабільності в класі. Він допомагає дітям відчути, що навчальний простір залишається безпечним і зрозумілим.

вівторок, 14 жовтня 2025 р.

Як розпізнати булінг та куди звертатися по допомогу?

Як розпізнати булінг? 

Булінг — це системна дія або бездіяльність учасників освітнього процесу (учнів, учителів тощо), які полягають у насильстві, приниженні чи іншому агресивному ставленні до людини.

Існує пʼять видів булінгу:

  • фізичний — побиття, штовхання, підніжки;
  • психологічний — ігнорування, погрози, маніпуляції, шантаж;
  • економічний — крадіжки, вимагання грошей, псування майна;
  • сексуальний — жарти, образи, погрози сексуального характеру;
  • кібербулінг — публікація контенту (фото, відео) без дозволу.

Учасник освітнього процесу, який став свідком або зазнав булінгу/насильства,  можуть повідомити про це кількома безпечними способами:

  1. звернутися особисто до класного керівника, шкільного психолога, соціального педагога чи директора закладу освіти;
  2. залишити повідомлення через анонімну скриньку довіри (1 поверх біля кімнати школяра),  на електронну пошту  spslugba@gmail.com чи скористатися Google form Cкринька довіри;
  3. подати звернення через державну освітню систему ПАК «АІКОМ», де діє спеціальний розділ для повідомлень про булінг. Для цього потрібно увійти або зареєструватися, натиснути кнопку «Повідомити про булінг» і заповнити коротку анкету (можна анонімно). Після надсилання звернення його отримує адміністрація школи, яка зобов’язана розпочати перевірку,  та ювенальна поліція;
  4. зателефонувати на національну дитячу гарячу лінію 116 111 (цілодобово, безоплатно та анонімно);
  5. звернутися до освітнього омбудсмена України або ювенальної поліції, якщо ситуація потребує негайного втручання.

четвер, 9 жовтня 2025 р.

Камінь, як опора

 Опора - це те, що допомагає людині відчути стабільність, безпеку і можливість рухатись далі, навіть коли навколо зміни та невизначеність. Опора може бути внутрішньою (наші цінності, досвід, віра у власні сили) та зовнішньою (люди, стосунки, звички, місця,...). Коли ми втрачаємо опору (через переїзд, стрес, втрату близьких та ін.) психіка почувається ніби "у повітрі": нам важко зосередитись, зростає тривога, почуття розгубленості. У такі моменти важливо створювати опору свідомо, шукати те, що повертає до реальності, нагадує про стійкість і про те, що я не сам, я можу впоратись.